İnsan vücudunu etkileyen bir çok mikro organizma balda yok olur. Bal içerisinde bakteri barındırmamakla kalmaz aynı zamanda bir bakteri yok edici olarak kullanılır.

Genellikle zararlı olduğu söylenen kahvenin sağlık için 17 faydası ortaya çıktı.Başta kanser olmak üzere kahvenin pek çok derde faydası var.

Zararlı bakterilerin üremesini durdurarak bağırsakların düzenli olarak çalışmasını sağlar. Sindirim sisteminin sağlıklı çalışmasında etkisi vardır, mide rahatsızlıklarını önleyicidir.

İçerdiği hayvansal olmayan protein ve lifli yapısı ile kırmızı etten bir eksiği bulunmadığı için kuru fasulye vejetaryen beslenme için de iyi bir alternatif yiyecektir.

Kaktüs türü bir bitkinin meyvesi olan “dikenli incirin”, sindirim sistemi rahatsızlıklarında ilaç kadar etkili olduğu bildirildi.

Kısırlık en büyük üzüntü kaynağıdır ve tedavisi için ileri teknoloji gerektiren yöntemler kullanmayı gerektirir.

İbrahim saraçoğlu 4-5 dakika demlenmiş çay sindirim sistemini uyarır.

Eğer açlık kan şekeriniz 100mg/dl.nin, kan basıncınız 120/80 mmHg.nin, trigliseridiniz 150 mg/dl.nin, belinizin çevresi erkekseniz ....

Eğer, metabolizmanız yeterli hızda çalışıyorsa, aldığınız besinleri enerjiye dönüştürecek ve bu enerjiyi de eksiksiz bir biçimde harcayacaktır...

Kırışıklık ve yaşlılık belirtileri için, henüz oluşmadan kozmetik ürünlerle önlem alınması gerekir. İlk gençlik yıllarında cilt tipine uygun kırışıklık karşıtı ürünler seçilmeli ve düzenli olarak kullanılmalı.

Soğan Suyu, Cilt Bakımından, Zayıflamaya, Gribal rahatsızlıklardan, Kadın Hastalıklarına kadar pek alanda faydalandığımız bir tedavi şekli haline gelmiştir.Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, Soğan Suyu Kürünün, kadınları ilgilendiren pek çok rahatsızlıklara cevap verdiğini şöyle anlatıyor.

Başağrısı, vücut ağrıları, hazımsızlık, depresyon, bağışıklık sistemini güçlendirici, toksinleri uzaklaştırıcı, enerji verici ve yaşam uzatıcı olarak kullanılmaktadır.

Sağlıklı beslenmek isteyen her kişinin aklına gelen bu gibi soruları Acıbadem Kadıköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Şengül Sangu Talak cevapladı. Yemeğin vitamini tanesinde midir yoksa suyunda mı? Sebze ve meyvelerden yüksek oranda fayda sağlamak elimizde mi? Meyveyi nasıl tüketirsek vitamin değeri artar? Yoğurdun suyu sağlıklı mı?

Çocukken bçoğumuzun başına gelmiştir.Ama bazılarımız için bu bir sorun olarak görülmektedir.Altını Islatmamaları gereken yaşlarda ıslatmaya devam etmeleri sorun olmaktadır...

1970'ler ve 1980'lerde moda olan ve günümüzde de tercih edilmeye başlanan kısa süreli bir uygulamalardır.

Soğan suyu kürü aynı zamanda erken menopoz , çikolata kisti, 3 cm. den küçük miyomlar, adet düzensizliği ve polikistik over şikayeti olan olan bayanlar için de

Kuşburnu C vitamini açısından en zengin kaynaklarından biridir. İçeriğinde A, B1, B2, K, P vitaminleri gibi birçok minerali bulundurur....

Mevsim değişimlerinde ve soğuk kış aylarında sıkça karşılaştığımız gribal enfeksiyonların önlenmesinde vitaminlerin iyi geldiği görüşü vardır. Bu vitaminlerden birisi de C vitaminidir. 1970 yıllarının başında Dr. Pauling adlı bir araştırmacı C vitamini takviyesinin gribe yakalanma riskini ve hastaların şikâyetlerini azalttığı görüşünü açıkladı. Bundan sonra bu görüşü doğrultusunda C vitamini kullanımı ve ilgisi arttı. Bundan sonra bu görüşü destekleyen bir araştırma çıkmadı.

Doğru bilinen yanlışlar ve önemsenmeyen detaylar, ağız ve diş sağlığının bozulmasına yolaçıyor.

Biyolojik olarak kadınlar erkeklere kıyasla daha fazla yağ depoluyor ve daha az kaloriye gereksinim duyuyor. Bir çok kadın ve erkek için her gün bir saat spor yapmak kolay değil.